Soul Session München, 21. November 2026
16:30-18 Uhr Studio At Peace, Holzstrasse 4, 80469 München
€65.00
A SOMATIC JOURNEY BACK TO YOURSELF
Unser modernes Leben bringt uns dazu, aus dem Kopf heraus zu leben. Mehr zu denken, mehr zu leisten und einfach weiterzumachen – selbst wenn der Körper längst etwas anderes signalisiert.
Diese Experience ist eine Einladung, bewusster zu werden, wieder in Verbindung zu kommen und zu der Weisheit zurückzukehren, die längst in dir ist.
Durch eine sorgfältig kuratierte Kombination aus somatischen Übungen, Nervensystem-Regulation, Breathwork, Movement und immersivem Sound wirst du auf eine Reise zurück in deinen Körper begleitet – und schaffst Raum für Wahrnehmung, emotionalen Release, Selbstverbindung und nachhaltige Veränderung.
Denn Veränderung entsteht nicht allein im Kopf.
Sie entsteht, wenn dein Körper sich sicher genug fühlt, loszulassen, was er getragen hat, und sich daran zu erinnern, wie es sich anfühlt, wirklich lebendig zu sein.
WHAT YOU'LL EXPERIENCE
Eine immersive Sound Journey mit Kopfhörern
Wissen über dein Nervensystem und Tools für mehr Regulation
Guided Breathwork und Embodied Movement
Somatische Übungen, die dich wieder mit deinem Körper verbinden
Raum für emotionalen Release, Reflexion und Integration
Eine sichere, traumasensible Umgebung mit persönlicher Begleitung
Eine tiefere Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und dem Moment
Raum für Ideen, Inspiration und klare Visionen
YOU MAY LEAVE FEELING
Geerdeter und regulierter
Weniger überwältigt und stärker mit dir verbunden
Ruhiger und präsenter
Inspiriert von dem, was für dich möglich sein könnte
Besser in der Lage, die Signale deines Körpers zu verstehen
Wieder verbunden mit dir selbst und dem, was dir wirklich wichtig ist
Klarer in deinen Gedanken, Gefühlen und deiner Ausrichtung
Energiegeladen und bereit für deinen nächsten Schritt
YOUR SAFETY MATTERS
Bevor du buchst, nimm dir bitte einen Moment Zeit, die Kontraindikationen zu lesen und sicherzustellen, dass diese Experience für dich geeignet ist.
